护航高考季 ，守护青少年身心健康

作者：赤峰市安定医院发布时间：2026-05-09浏览数：

• 为充分发挥医院公益职能，切实筑牢校园心理健康防护屏障，聚焦青少年群体身心健康需求，近日，医院选派心理专家走进林西县第一中学及红山区第十一中学，开展了针对性心理健康科普讲座，用专业医疗力量守护青少年健康成长。

  

  当前正值高考备考关键时期，青少年学业压力、情绪调节等心理健康问题备受关注。4月28日，医院主任医师、心理治疗师吕占博在林西县第一中学开展了“心理压力的识别与应对”主题科普讲座。讲座现场，吕占博结合高中学生学习生活实际，从正确认识心理健康、科学解密心理压力、学会驾驭自身压力、及时识别心理报警信号等多个方面，用通俗易懂的语言、贴近学生的案例，系统讲解了心理压力相关知识，引导学生正确看待心理压力，掌握科学的压力调节方法，帮助学生以积极健康的心态应对学习与生活。

  

  5月6日，医院主任医师、心理治疗师耿洪春走进红山区第十一中学，为学校学生开展了“提升健康信息素养，守护你我身心健康——正确认识焦虑症和抑郁症”专题讲座。耿洪春围绕焦虑症、抑郁症的核心知识，详细讲解了两类常见心理问题的表现、识别方法与科学应对举措，同时聚焦健康信息素养提升，帮助学生树立正确的健康认知，学会甄别健康信息，切实提升了学生的自我心理防护能力。

  此次校园健康科普讲座，是赤峰市安定医院落实“健康科普行——万场健康知识讲座”活动的具体实践，更是医院关注青少年心理健康、践行健康科普责任的务实举措。未来，医院将继续坚守公益初心，依托医院专业医疗资源，持续开展形式多样、内容丰富的健康科普活动，把权威、科学的健康知识送到群众身边，助力全市居民健康素养水平提升，为推进健康赤峰建设贡献坚实力量。