优质睡眠，美好生活 ——赤峰市安定医院睡眠医学科开展公益义诊科普活动

作者：赤峰市安定医院发布时间：2026-03-19浏览数：

• 今年3月21日是第26个世界睡眠日，为提高公众对睡眠健康的重视程度，普及健康睡眠知识，3月17日，医院组织医疗、护理骨干前往红山区西屯社区，开展了“优质睡眠 美好生活”主题公益义诊科普活动。

  

  活动现场，医护人员开展了睡眠健康专题讲座，重点讲解了失眠、打鼾、梦游、不宁腿综合征以及因焦虑抑郁引发的睡眠障碍等问题的成因及诊疗建议；为长期受睡眠困扰的社区居民进行了初步筛查，并根据个体情况提供了个性化诊疗方案，包括药物治疗、物理治疗及心理疏导建议；为居民免费测量血压、血氧，耐心解答社区居民睡眠困扰，并发放了科学睡眠知识宣传册。

  本次活动共服务社区居民50余人，发放各类宣传资料100余份，进一步增强了社区居民对睡眠障碍的认识。未来，医院将继续依托专业优势，常态化开展心理健康进社区、进校园活动，不断提升公众的心理健康素养，为建设健康赤峰贡献力量。